Tienes la capacidad de construir a pesar de la adversidad.
Lo que no se cierra se repite
Es increíble como nos cuesta mirar hacia dentro y reconocer conscientemente cuando es momento de decir ¡no más! Y así darnos la oportunidad de vivir nuevas experiencias y permitirnos cerrar desde lo sano y no desde el dolor. Yo no quiero decirles que hay una fórmula mágica que nos va a llevar al cierre de…
El exceso de amor también intoxica.
Esa sensación de plenitud que experimentamos cuando estamos enamorados, difícilmente se puede comparar con otras experiencias, porque cuando estamos con esa persona amada todo se torna más lindo y de repente el mundo se llena de perfección y armonía y es entonces cuando la pareja se convierte en un eje muy importante de nuestro crecimiento…
La tusa en los tiempos del Ghosting.
A lo largo de nuestra vida amorosa hemos experimentado el dolor que trae la ruptura de una relación de pareja; si no es así, déjame decirte que eres un “bendecido y afortunado” de la vida, porque atravesar el dolor que deja la ausencia del ser amado es algo nada grato de sobrellevar, al menos en…
Mi amiga la ansiedad
“Aventurarse causa ansiedad, pero no aventurarse es perderse a uno mismo. Y aventurarse en el más alto sentido es justamente tener consciencia de sí mismo” KIERKEGAARD Hoy hablemos de mi amiga la ansiedad, esa que últimamente es mucho más famosa gracias a nuestro adorado confinamiento, cortesía del Covid 19, esa que llega en situaciones de incertidumbre y…
“Las circunstancias externas pueden despojarnos de todo, menos de una cosa: la libertad de elegir cómo responder a esas circunstancias” Viktor Frankl
Hablar de depresión se ha convertido en un tema de confrontación para muchos en la actualidad y esto se debe a que públicamente, casi nadie se atrevía a reconocer que algo andaba mal internamente y que paulatinamente estaba perdiendo el gusto por la vida y por sí mismo. Pero solo hasta que gente con reconocimiento…
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Mónica Olaya 